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金沙用奥克斯破壁机做宝宝粥 防糊防溢 安全又放
发布时间:2020-06-26 04:35

  百合干为药食两用,具有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效,对于风寒感冒也有很好的疗效。莲子富含钙、磷和钾等微量元素,在这个出汗多,营养流失快的季节,用来给宝宝食谱再合适不过了。今天

  百合干为药食两用,具有解毒、金沙理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效,对于风寒感冒也有很好的疗效。

  莲子富含钙、磷和钾等微量元素,在这个出汗多,营养流失快的季节,用来给宝宝食谱再合适不过了。今天我们就用这两种药食来做一道清热解暑的宝宝粥!

  在粥快煮好的时候放入糖块(注:糖根据个人口味选放,过早放入糖破壁机容易糊底)。

  虽然眼看就要立秋了,可任就处于三伏天,所以天气依旧很炎热。今天给大家推荐的是百合莲子宝宝粥,所以用量有所减少,成人吃得话,可以加大百合和莲子的计量。